دعای روز یکشنبه از دعاهای روزانهای است که شیخ عباس قمی آن را در مفاتیحالجنان آورده است. متن دعا با حمد خداوند آغاز میشود و در ادامه، از او برای اصلاح آغاز و پایان روز، بخشش کوتاهیها، جبران حق مردم، تقوا و آرامش در برابر تقدیر الهی یاری میخواهد.
خواندن این دعا به زمان خاصی محدود نشده است؛ صبح یکشنبه، پس از نماز یا هر زمان دیگری از این روز میتوان آن را با حضور قلب خواند. ترجمه زیر برای درک بهتر مضمون دعاست و جای متن عربی آن را نمیگیرد.
متن دعای روز یکشنبه
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي لَمْ يُشْهِدْ أَحَدًا حِينَ فَطَرَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ، وَلَا اتَّخَذَ مُعِينًا حِينَ بَرَأَ النَّسَمَاتِ، لَمْ يُشَارَكْ فِي الْإِلَهِيَّةِ، وَلَمْ يُظَاهَرْ فِي الْوَحْدَانِيَّةِ، كَلَّتِ الْأَلْسُنُ عَنْ غَايَةِ صِفَتِهِ، وَالْعُقُولُ عَنْ كُنْهِ مَعْرِفَتِهِ، وَتَوَاضَعَتِ الْجَبَابِرَةُ لِهَيْبَتِهِ، وَعَنَتِ الْوُجُوهُ لِخَشْيَتِهِ، وَانْقَادَ كُلُّ عَظِيمٍ لِعَظَمَتِهِ، فَلَكَ الْحَمْدُ مُتَوَاتِرًا مُتَوَاصِلًا، مُتَوَالِيًا مُسْتَوْسِقًا، وَصَلَوَاتُهُ عَلَى رَسُولِهِ أَبَدًا، وَسَلَامُهُ دَائِمًا سَرْمَدًا.
اللَّهُمَّ اجْعَلْ أَوَّلَ يَوْمِي هَذَا صَلَاحًا، وَأَوْسَطَهُ فَلَاحًا، وَآخِرَهُ نَجَاحًا، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ يَوْمٍ أَوَّلُهُ فَزَعٌ، وَأَوْسَطُهُ جَزَعٌ، وَآخِرُهُ وَجَعٌ.
اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْتَغْفِرُكَ لِكُلِّ نَذْرٍ نَذَرْتُهُ، وَكُلِّ وَعْدٍ وَعَدْتُهُ، وَكُلِّ عَهْدٍ عَاهَدْتُهُ، ثُمَّ لَمْ أَفِ لَكَ بِهِ، وَأَسْأَلُكَ فِي مَظَالِمِ عِبَادِكَ عِنْدِي، فَأَيُّمَا عَبْدٍ مِنْ عَبِيدِكَ، أَوْ أَمَةٍ مِنْ إِمَائِكَ، كَانَتْ لَهُ قِبَلِي مَظْلِمَةٌ ظَلَمْتُهَا إِيَّاهُ فِي نَفْسِهِ أَوْ فِي عِرْضِهِ أَوْ فِي مَالِهِ أَوْ فِي أَهْلِهِ وَوَلَدِهِ، أَوْ غِيبَةٍ اغْتَبْتُهَا، أَوْ تَحَامُلٍ عَلَيْهِ بِمَيْلٍ أَوْ هَوًى أَوْ أَنَفَةٍ أَوْ حَمِيَّةٍ أَوْ رِيَاءٍ أَوْ عَصَبِيَّةٍ، غَائِبًا كَانَ أَوْ شَاهِدًا، وَحَيًّا كَانَ أَوْ مَيِّتًا، فَقَصُرَتْ يَدِي وَضَاقَ وُسْعِي عَنْ رَدِّهَا إِلَيْهِ وَالتَّحَلُّلِ مِنْهُ، فَأَسْأَلُكَ يَا مَنْ يَمْلِكُ الْحَاجَاتِ وَهِيَ مُسْتَجِيبَةٌ لِمَشِيَّتِهِ وَمُسْرِعَةٌ إِلَى إِرَادَتِهِ، أَنْ تُصَلِّيَ عَلَى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ، وَأَنْ تُرْضِيَهُ عَنِّي بِمَا شِئْتَ، وَتَهَبَ لِي مِنْ عِنْدِكَ رَحْمَةً، إِنَّهُ لَا تَنْقُصُكَ الْمَغْفِرَةُ، وَلَا تَضُرُّكَ الْمَوْهِبَةُ، يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ.
اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي أَخْشَاكَ كَأَنِّي أَرَاكَ، وَأَسْعِدْنِي بِتَقْوَاكَ، وَلَا تُشْقِنِي بِمَعْصِيَتِكَ، وَخِرْ لِي فِي قَضَائِكَ، وَبَارِكْ لِي فِي قَدَرِكَ، حَتَّى لَا أُحِبَّ تَعْجِيلَ مَا أَخَّرْتَ، وَلَا تَأْخِيرَ مَا عَجَّلْتَ.
اللَّهُمَّ اجْعَلْ غِنَايَ فِي نَفْسِي، وَالْيَقِينَ فِي قَلْبِي، وَالْإِخْلَاصَ فِي عَمَلِي، وَالْبَصَرَ فِي عَيْنِي، وَالْبَصِيرَةَ فِي دِينِي، وَمَتِّعْنِي بِجَوَارِحِي، وَاجْعَلْ سَمْعِي وَبَصَرِي الْوَارِثَيْنِ مِنِّي، وَانْصُرْنِي عَلَى مَنْ ظَلَمَنِي، وَأَرِنِي فِيهِ قُدْرَتَكَ يَا رَبِّ، وَقَرَّ عَيْنِي.
ترجمه فارسی دعای روز یکشنبه
به نام خداوند بخشنده مهربان.
ستایش مخصوص خدایی است که هنگام آفرینش آسمانها و زمین، کسی را شاهد و شریک نگرفت و هنگام آفریدن جانها، از یاوری کمک نخواست. در الوهیت شریک ندارد و در یگانگیاش پشتیبان و همتایی نیست. زبانها از رسیدن به نهایت وصف او ناتواناند و خردها از شناخت حقیقت ذاتش درماندهاند. قدرتمندان در برابر هیبت او فروتن شدهاند، چهرهها از ترس او سر فرود آوردهاند و هر بزرگی در برابر عظمتش فرمانبردار است.
پس ستایش پیوسته و پیاپی برای توست؛ ستایشی که دنبال هم میآید و استوار و کامل است. درود همیشگی خدا بر پیامبرش و سلام دائمی و جاودان او بر پیامبر باد.
خدایا، آغاز امروز مرا شایسته و نیکو، میانهاش را کامیاب و پایانش را موفق قرار بده. از روزی به تو پناه میبرم که آغازش ترس، میانهاش بیتابی و پایانش درد و رنج باشد.
خدایا، برای هر نذری که کردهام، هر وعدهای که دادهام و هر پیمانی که بستهام و سپس به آن وفا نکردهام، از تو آمرزش میخواهم. درباره حقوق بندگانت که بر عهده من است، از تو درخواست بخشش و جبران دارم؛ درباره هر مرد یا زنی از بندگانت که حقی از او را پایمال کردهام، در جان، آبرو، مال، خانواده یا فرزندش، یا درباره غیبتی که از او کردهام، یا ستمی که به دلیل تمایل، هوس، خودبزرگبینی، تعصب، ریا یا طرفداری نابجا بر او روا داشتهام؛ چه آن شخص غایب بوده باشد یا حاضر، زنده باشد یا درگذشته.
اگر دستم از جبران آن حق کوتاه و توانم از ادا کردنش ناتوان است، از تو میخواهم بر محمد و خاندان محمد درود فرستی، به هرگونه که میخواهی آن بنده را از من خشنود کنی و از جانب خود رحمتی به من ببخشی؛ زیرا آمرزش چیزی از تو کم نمیکند و بخشش به تو زیانی نمیرساند، ای مهربانترین مهربانان.
خدایا، مرا چنان از تو بیمناک کن که گویی تو را میبینم. با تقوایت مرا سعادتمند کن و با نافرمانیات گرفتار بدبختی نساز. در آنچه مقدر میکنی برای من خیر قرار بده و در تقدیرت برکت عطا کن، تا دوست نداشته باشم آنچه را به تأخیر انداختهای زودتر برسد و آنچه را زود مقرر کردهای دیرتر شود.
خدایا، بینیازی مرا در درونم قرار بده، یقین را در قلبم، اخلاص را در عملم، بینایی را در چشمانم و بصیرت را در دینم. مرا از اندامها و تواناییهایم بهرهمند ساز و گوش و چشمم را تا پایان زندگی سالم و کارآمد نگه دار. در برابر کسی که به من ستم کرده یاریام کن، توانایی خود را درباره او به من نشان بده و دلم را آرام و چشمم را روشن کن.
زمان مناسب خواندن دعای روز یکشنبه
این دعا برای روز یکشنبه نقل شده و خواندن آن به ساعت مشخصی وابسته نیست. انتخاب زمان، بیشتر به شرایط فرد و امکان توجه او بستگی دارد؛ بسیاری آن را صبح، پس از نماز صبح یا در آغاز برنامه روزانه میخوانند تا مضمون دعا در رفتار همان روز نیز جاری شود.
- اگر صبح فرصت ندارید، خواندن دعا در میانه روز یا شب یکشنبه نیز ممکن است.
- وضو و رو به قبله بودن برای تمرکز و ادب دعا مناسب است، اما شرط لازم برای خواندن متن نیست.
- خواندن آرام و فهمیدن ترجمه، از تندخوانی و توجه صرف به تعداد دفعات ارزشمندتر است.
فضیلت و پیامهای اصلی دعای روز یکشنبه
در متن مفاتیحالجنان برای دعاهای روزانه، از جمله دعای روز یکشنبه، مضمونهایی برای ارتباط معنوی و خودسازی مطرح شده است. درباره این دعا بهتر است از نسبت دادن آثار قطعی، برآورده شدن حتمی حاجت یا پاداشهای عددیِ بدون منبع معتبر پرهیز شود.
برجستهترین نکته دعای روز یکشنبه، توجه همزمان به رابطه انسان با خدا و حقوق مردم است. دعا فقط درخواست آرامش شخصی نیست؛ از خواننده میخواهد وعدههای انجامنشده، غیبت، تعصب و ستم مالی یا آبرویی خود را به یاد بیاورد و تا حد توان برای جبران آن اقدام کند.
از نظر محتوایی، میتوان پیامهای دعا را در این محورهای کوتاه دید:
- آغاز نیک روز: درخواست صلاح، کامیابی و موفقیت در مسیر روزانه.
- توبه و جبران: اعتراف به کوتاهی در عهدها و توجه به حقالناس.
- رضایت از تقدیر: خواستن خیر در تصمیم الهی، بدون اصرار بر جلو افتادن یا عقب افتادن امور.
- خودسازی: درخواست تقوا، یقین، اخلاص، بصیرت و بینیازی درونی.
چطور دعای روز یکشنبه را با توجه بیشتری بخوانیم؟
پیش از خواندن، میتوان چند دقیقه تلفن همراه و کارهای روزمره را کنار گذاشت و معنای چند فراز را در ذهن مرور کرد. در بخش مربوط به حقوق مردم، اگر حقی بر عهده ماست، دعا باید با تصمیمی عملی برای عذرخواهی، بازگرداندن مال یا اصلاح رفتار همراه شود؛ خواندن دعا جای جبران حقالناس را نمیگیرد.
لازم نیست متن را با عجله یا صرفاً برای انجام یک برنامه ثابت بخوانید. حتی خواندن بخشی از دعا با فهم ترجمه و تکرار آن در طول روز میتواند فرصتی برای مکث، محاسبه نفس و تنظیم نیتهای روزانه باشد.
جمعبندی
دعای روز یکشنبه متنی برای ستایش خدا، طلب اصلاح روز، استغفار و توجه به حقوق بندگان است. زمان خاص و اثر تضمینشدهای برای آن تعیین نشده؛ بهترین زمان، وقتی است که بتوانید با آرامش بخوانید و مضمون دعا را در رفتار خود، بهویژه در جبران حق مردم و تقویت اخلاص، دنبال کنید.
