روغنتراپی مو با روغن کنجد بیشتر برای نرمتر شدن ساقه، کاهش زبری و کمک به حفظ رطوبت مو انجام میشود؛ نه برای درمان قطعی ریزش یا تضمین رشد سریع مو. روغن کنجد یک روغن نسبتاً غلیظ است و اگر درست و به مقدار کم استفاده شود، میتواند برای موهای خشک، وز و آسیبدیده از حرارت مفید باشد.
روش مناسب به نوع مو و وضعیت پوست سر بستگی دارد. ماساژ شدید، گرم کردن بیش از حد روغن یا باقی گذاشتن مقدار زیادی از آن روی سر، نتیجه را بهتر نمیکند و ممکن است شستوشو را دشوار یا پوست سر را تحریک کند.
روغنتراپی مو با روغن کنجد چه فوایدی دارد؟
ترکیبات چرب روغن کنجد روی سطح مو لایهای نرمکننده ایجاد میکنند. این لایه میتواند اصطکاک بین تارها را کاهش دهد؛ به همین دلیل مو پس از استفاده، راحتتر شانه میشود و ظاهر کموزنتری پیدا میکند. این اثر بیشتر روی ساقه مو دیده میشود، نه روی ریشهای که از پوست سر رشد میکند.
- کاهش خشکی و زبری: روغن، بخشی از چربی ازدسترفته سطح مو را جبران میکند و حس نرمی بیشتری میدهد.
- کمک به کنترل وز: پوشاندن سطح تار مو میتواند پف و پراکندگی مو را، بهویژه در هوای خشک، کمتر کند.
- کاهش اصطکاک هنگام شانهکردن: استفاده درست ممکن است کشیدهشدن و گرهخوردن مو را کاهش دهد.
- کمک به محافظت ظاهری از ساقه: روغنتراپی میتواند مو را در برابر خشکی بیشتر ناشی از شستوشو یا حرارت تا حدی محافظت کند، اما جای محافظ حرارتی و مراقبت اصولی را نمیگیرد.
ادعاهایی مانند درمان ریزش، رویاندن موهای جدید یا برطرف کردن موخوره با روغن کنجد قطعی نیستند. موخوره از قسمت آسیبدیده ساقه بهطور دائمی ترمیم نمیشود و فقط ممکن است موقتاً نرمتر و کمنمایانتر به نظر برسد.
روش انجام روغنتراپی مو با روغن کنجد
۱. مقدار مناسب را انتخاب کنید
برای موهای کوتاه معمولاً یک قاشق چایخوری و برای موهای متوسط تا بلند یک تا دو قاشق غذاخوری کافی است. موهای بسیار ضخیم یا بلند ممکن است مقدار بیشتری بخواهند، اما بهتر است کار را با مقدار کم شروع کنید؛ اضافه کردن روغن آسانتر از شستن روغن اضافی است.
۲. روغن را کمی گرم کنید
روغن را در ظرفی کوچک بریزید و ظرف را چند دقیقه در آب گرم قرار دهید. روغن باید فقط ولرم باشد، نه داغ. پیش از تماس با مو، چند قطره از آن را روی بخش داخلی مچ دست امتحان کنید تا خطر سوختگی پوست سر از بین برود.
۳. روغن را روی ساقه پخش کنید
مو را به چند قسمت تقسیم کنید و روغن را از میانه ساقه تا نوک مو بزنید. اگر پوست سرتان خشک است و به محصولات روغنی واکنش نشان نمیدهد، میتوانید مقدار بسیار کمی را با نوک انگشت روی پوست سر بگذارید؛ اما برای پوست سر چرب، مستعد شوره یا جوش، بهتر است روغن فقط روی ساقه استفاده شود.
ماساژ باید آرام و کوتاه باشد. چنگ زدن پوست سر، کشیدن ریشهها یا بستن محکم مو بعد از روغنزدن میتواند شکستگی و تحریک را بیشتر کند.
۴. زمان مکث و شستوشو
مو را با حولهای سبک یا کلاه مخصوص بپوشانید و ۳۰ دقیقه تا یک ساعت صبر کنید. ماندن روغن تا صبح برای همه مناسب نیست و در بعضی افراد باعث چرب شدن بیش از حد، خارش یا دشوار شدن شستوشو میشود.
ابتدا کمی شامپو را روی موهای روغنی پخش کنید و سپس آب اضافه کنید؛ بعد مو را آبکشی کنید و در صورت نیاز بار دوم شامپو بزنید. آب خیلی داغ میتواند خشکی و تحریک پوست را بیشتر کند. پس از شستوشو، نرمکننده را بیشتر روی ساقه و نوک مو استفاده کنید.
روغن کنجد برای کدام نوع مو مناسبتر است؟
موهای خشک، ضخیم، فر یا وز معمولاً تحمل بیشتری برای روغنهای غلیظ دارند و ممکن است از نرمی ایجادشده بهتر بهره ببرند. برای این موها، استفاده روی ساقه و نوک مو پیش از شستوشو معمولاً انتخاب کاربردیتری است.
اگر مو نازک، صاف یا زودچرب دارید، روغن کنجد میتواند مو را سنگین و کمحجم نشان دهد. در این حالت فقط چند قطره روی نوک مو بزنید، زمان مکث را کوتاه نگه دارید و از مالیدن روغن به ریشه خودداری کنید.
موهای رنگشده یا دکلرهشده ممکن است بهدلیل خشکی و تخلخل بالا، نرمتر شدن محسوسی را تجربه کنند؛ بااینحال روغن کنجد آسیب شیمیایی را ترمیم نمیکند. مراقبت ملایم، کاهش حرارت و استفاده از محصولات مناسب موهای رنگشده همچنان ضروری است.
چند وقت یکبار روغنتراپی کنیم؟
برای بیشتر افراد، یک بار در هفته کافی است. اگر مو پس از استفاده سنگین، کدر یا چرب میشود، فاصله را بیشتر کنید یا فقط هر دو تا سه هفته یکبار روی نوک موها استفاده کنید. نتیجه مطلوب، موهای نرمتر و قابلکنترلتر است؛ نه موهایی که کاملاً چرب و بیحالت شدهاند.
پیش از نخستین استفاده، مقدار کمی روغن را روی بخش کوچکی از پوست بازو یا پشت گوش امتحان کنید و ۲۴ ساعت واکنش پوست را زیر نظر بگیرید. در صورت بروز قرمزی، سوزش، خارش یا تورم، محصول را کنار بگذارید. روغنتراپی برای درمان ریزش قابلتوجه، التهاب پوست سر یا شوره شدید جایگزین تشخیص و درمان پزشک نیست.
اشتباههایی که نتیجه روغنتراپی را ضعیف میکنند
- استفاده از روغن داغ بهجای روغن ولرم
- ریختن مقدار زیاد روغن روی ریشه و پوست سر
- ماساژ شدید یا کشیدن مو هنگام پخش کردن روغن
- خوابیدن با موهای کاملاً روغنی بدون توجه به واکنش پوست سر
- شستن مو با آب بسیار داغ یا چندین بار شامپو زدن برای پاک کردن روغن
- انتظار درمان ریزش یا رویش مجدد مو فقط با روغنتراپی
جمعبندی: روغنتراپی مو با روغن کنجد میتواند برای کاهش خشکی، وز و زبری ساقه مفید باشد، بهخصوص در موهای ضخیم و خشک. مقدار کم، روغن ولرم، زمان مکث کوتاه و شستوشوی کامل، روش ایمنتری است؛ اما برای ریزش مو یا مشکلات پوستی، نباید بهعنوان درمان قطعی به آن تکیه کرد.
