در روغنتراپی برای موهای چرب هدف، چربتر کردن ریشه نیست؛ روغن باید بیشتر به ساقه و نوک مو برسد تا خشکی، وز و زبری کمتر شود. اگر پوست سر شما سریع چرب میشود، ماساژ روغن روی ریشه یا باقی گذاشتن آن برای چند ساعت میتواند موها را سنگین، کدر و شستوشوی آنها را دشوار کند.
روش مناسب برای این نوع مو، استفاده از مقدار کم روغن سبک بهصورت پیش از حمام است. روغن جوجوبا یا هستهٔ انگور برای شروع انتخابهای سبکتری هستند و روغن آرگان نیز بیشتر برای ساقه و نوک مو کاربرد دارد؛ بااینحال واکنش هر مو متفاوت است و مقدار مصرف از نام روغن مهمتر است.
روغنتراپی برای موهای چرب چه تفاوتی با موهای خشک دارد؟
در موهای خشک، گاهی روغنمالی ساقه و حتی مقدار محدودی نزدیک ریشه قابلتحمل است؛ اما در موهای چرب، پوست سر معمولاً پیش از شستوشوی بعدی سبوم بیشتری دارد. بنابراین روغنتراپی نباید به شکل یک لایهٔ دائمی روی پوست سر انجام شود.
چربی طبیعی پوست سر با روغن گیاهی یکسان نیست. روغن گیاهی میتواند سطح مو را نرم کند، اما شواهدی وجود ندارد که روغنمالی، ترشح چربی پوست سر را درمان یا تنظیم کند. به همین دلیل، این کار را باید مراقبت آرایشی برای ساقه دانست، نه راهی برای رفع چربی ریشه.
چه روغنی برای موهای چرب مناسبتر است؟
برای موهای چرب، روغنی مناسبتر است که با چند قطره بتواند ساقه را لغزنده و نرم کند، بدون اینکه روی مو لایهٔ سنگین باقی بگذارد. انتخاب نهایی به ضخامت، میزان خشکی و فر یا صاف بودن مو بستگی دارد.
- روغن جوجوبا: بافت نسبتاً سبکی دارد و میتوان مقدار کمی از آن را روی ساقه و نوک مو امتحان کرد.
- روغن هستهٔ انگور: برای موهای نازک یا کمحجم معمولاً گزینهٔ سبکتری است؛ مقدار زیاد آن همچنان میتواند مو را چرب نشان دهد.
- روغن آرگان: بیشتر برای نرم کردن نوک مو و کاهش ظاهر وز مناسب است. در موهای نازک، یک یا دو قطره کافی است.
- روغن بادام شیرین: برای ساقههای خشک کاربرد دارد، اما ممکن است برای موهای خیلی نازک سنگین باشد.
روغن نارگیل، زیتون و کرچک الزاماً انتخاب بدی نیستند، اما بافت سنگینتری دارند و برای همهٔ موهای چرب مناسب نیستند. روغن کرچک بهویژه غلیظ است و بهتر است بهتنهایی روی پوست سر یا کل مو استفاده نشود.
روش درست روغنتراپی برای موهای چرب
- مو را به بخشهای کوچک تقسیم کنید. اگر چربی اصلی در ریشه است، روغن را از چند سانتیمتر پایینتر از ریشه به ساقه بزنید.
- مقدار کمی بردارید. برای موهای کوتاه یا کمپشت چند قطره و برای موهای بلند معمولاً یک تا دو قاشق چایخوری کافی است. ابتدا کم شروع کنید و فقط در صورت نیاز مقدار را افزایش دهید.
- روغن را بین کف دست پخش کنید. این کار مانع جمع شدن روغن در یک نقطه و چرب شدن بیش از حد نوک مو میشود.
- از میانهٔ ساقه تا نوک مو بکشید. نوک مو معمولاً خشکترین بخش است و به توجه بیشتری نیاز دارد؛ ریشهٔ چرب به روغن اضافه احتیاج ندارد.
- ۲۰ تا ۳۰ دقیقه صبر کنید. برای موهای چرب، ماندن روغن در تمام شب ضرورت ندارد و ممکن است شستوشو را سختتر کند.
- با شامپوی معمول خود بشویید. اگر هنوز احساس چربی داشتید، بهجای استفاده از مقدار زیاد شامپو در یک نوبت، یک شستوشوی کوتاه دوم انجام دهید و نرمکننده را فقط به ساقه بزنید.
روغن را داغ نکنید؛ ولرم بودن محیط یا گرم شدن آن بین کف دستها کافی است. روغن داغ میتواند پوست سر را تحریک کند و در کنترل چربی نیز مزیت اثباتشدهای ندارد.
برای جلوگیری از چرب و سنگین شدن مو چه نکاتی را رعایت کنیم؟
- روغنتراپی را پیش از حمام انجام دهید، نه روی موی تمیز برای چند روز متوالی.
- روغن را روی پوست سر چرب، خط رویش مو و پیشانی نزنید؛ بهخصوص اگر جوشهای این نواحی برایتان آزاردهنده است.
- پس از روغنتراپی، نرمکننده یا ماسک را فقط از میانهٔ مو تا نوک استفاده کنید.
- در نخستین نوبت، روغن را روی بخش کوچکی از ساقه امتحان کنید تا میزان سنگینی و نتیجهٔ آن مشخص شود.
- اگر موها بعد از شستوشو تخت، چسبناک یا کدر شدند، مقدار روغن یا مدت مکث زیاد بوده است.
آیا میتوان پوست سر چرب را هم روغنمالی کرد؟
در بیشتر موارد، ضرورتی ندارد. اگر با وجود این تمایل دارید روغن را روی پوست سر امتحان کنید، مقدار بسیار کمی را فقط برای مدت کوتاه روی بخش کوچکی تست کنید و در صورت بروز خارش، قرمزی، جوش یا افزایش پوستهریزی آن را ادامه ندهید.
پوستهریزی چرب، خارش مداوم و التهاب ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود و روغنتراپی درمان آنها نیست. در چنین شرایطی، استفاده از روغنهای معطر یا ترکیبهای خانگی مانند آبلیمو و سرکه میتواند تحریک را بیشتر کند.
بهترین فاصله بین دفعات روغنتراپی چقدر است؟
برای شروع، هر ۷ تا ۱۰ روز یکبار کافی است. اگر ساقهها خشک و فر هستند، میتوان بر اساس واکنش مو فاصله را تنظیم کرد؛ اما چربی سریع ریشه، دلیل خوبی برای افزایش دفعات روغنمالی نیست.
معیار ساده این است: اگر مو پس از شستوشو نرمتر و مرتبتر است، مقدار و فاصله مناسب بوده؛ اگر زودتر از معمول چرب، بیحالت یا سنگین میشود، دفعات را کمتر و روغن را فقط به نوک مو محدود کنید.
جمعبندی روغنتراپی برای موهای چرب
روغنتراپی برای موهای چرب بهتر است کوتاه، کممقدار و متمرکز بر ساقه باشد. روغن جوجوبا، هستهٔ انگور یا آرگان میتوانند برای شروع مناسب باشند، اما هیچ روغنی قرار نیست چربی پوست سر را درمان کند. پیش از حمام روغن بزنید، ۲۰ تا ۳۰ دقیقه صبر کنید، سپس ریشه را بهخوبی بشویید و نتیجه را بر اساس سبک یا سنگین شدن مو تنظیم کنید.
