لباسهای ضروری نوزاد برای روزهای اول باید ساده، قابل شستوشو و مناسب دمای محیط باشند؛ نه تعداد زیادی لباس تزئینی که پوشاندن و تعویض آنها دشوار است. برای ساک بیمارستان معمولاً چند بادی یا زیرپوش نخی، سرهمی، جوراب، کلاه در صورت سرد بودن هوا و یک لایهٔ رویی سبک کافی است.
در خانه، تعویض مکرر بهدلیل بالا آوردن شیر، عرقکردن یا کثیف شدن لباسها اهمیت دارد. انتخاب لباسهای دکمهدار از جلو یا مدلهایی که کاملاً باز میشوند، از لباسهایی با یقهٔ تنگ و تزئینات فراوان کاربردیتر است.
لباسهای ضروری نوزاد برای ساک بیمارستان
لباس ترخیص بهتر است از قبل در یک کیسهٔ جداگانه آماده شود تا هنگام خروج، میان وسایل دیگر دنبال آن نگردید. لباسها را متناسب با فصل و دمای واقعی محل زندگی انتخاب کنید؛ نوزاد در مسیر کوتاه از بیمارستان تا خانه به چند لایهٔ سنگین نیاز ندارد.
- دو تا سه بادی یا زیرپوش نخی، ترجیحاً با دکمهٔ فشاری در قسمت پایین؛
- دو سرهمی یا لباس یکتکهٔ نرم با دسترسی آسان به پوشک؛
- یک جفت جوراب، در صورت خنک بودن هوا؛
- یک کلاه نخی سبک برای هوای سرد یا زمان خروج؛
- یک پتوی نازک و قابل تنفس، در صورت نیاز و متناسب با دمای محیط.
اگر نوزاد با لباس بیمارستان ترخیص میشود، باز هم یک دست لباس اضافه همراه داشته باشید. بالا آوردن شیر یا کثیف شدن لباس در مسیر اتفاقی معمول است و داشتن گزینهٔ دوم، از پوشاندن لباس مرطوب یا نامناسب جلوگیری میکند.
برای هفتهٔ اول خانه چه تعداد لباس لازم است؟
تعداد دقیق به دفعات شستوشو و شرایط نوزاد بستگی دارد، اما برای شروع میتوان این ترکیب را در نظر گرفت:
- چهار تا شش بادی یا زیرپوش نخی؛
- چهار تا شش سرهمی یا لباس یکتکه؛
- دو تا سه شلوار و بلوز نرم، اگر استفاده از لباس دوتکه برایتان راحتتر است؛
- دو تا سه جفت جوراب؛
- دو کلاه نخی سبک برای بیرون از خانه یا هوای سرد؛
- چند دستمال آروغگیر و پیشبند کوچک برای محافظت از لباس.
خرید تعداد زیادی لباس در کوچکترین سایز معمولاً تصمیم خوبی نیست. بعضی نوزادان خیلی زود از این سایز عبور میکنند و بعضی لباسها هم بهدلیل شستوشوی مکرر یا تغییر فصل کمتر استفاده میشوند. بهتر است بخشی از خرید را به سایز بعدی اختصاص دهید و اندازهٔ لباس را فقط بر اساس برچسب سنی انتخاب نکنید؛ وزن و قد نوزاد معیار دقیقتری هستند.
جنس و مدل لباس؛ چه چیزی برای پوست نوزاد مناسبتر است؟
پارچهٔ نرم، سبک و قابل شستوشو برای بیشتر لباسهای روزمره انتخاب مناسبی است. نخ پنبهای معمولاً بهدلیل لطافت و امکان شستوشوی مکرر کاربردی است، اما صرفاً نام جنس کافی نیست؛ دوخت زبر، کش سفت یا درز ضخیم میتواند پوست را اذیت کند.
لباسهایی را انتخاب کنید که یقهٔ باز یا دکمهدار داشته باشند و از سر نوزاد بهراحتی عبور کنند. دکمههای فشاری در قسمت پایین سرهمی، تعویض پوشک را سریعتر میکنند. در مقابل، بندهای بلند، روبان، مهره، پولک و قطعات کوچکی که امکان جدا شدن دارند برای لباس نوزاد مناسب نیستند.
چرا لباس یکتکه برای روزهای اول راحتتر است؟
سرهمی یا لباس یکتکه، کمر و شکم نوزاد را بهتر میپوشاند و هنگام بغل کردن کمتر بالا میرود. این مدل برای شب و تعویضهای مکرر کاربردی است، بهخصوص اگر در قسمت فاق دکمه داشته باشد. لباس دوتکه هم میتواند برای خانه استفاده شود، اما شلوار نباید کش تنگ یا درز آزاردهنده داشته باشد.
لباس نوزاد را با دمای محیط هماهنگ کنید
پوشاندن چند لایهٔ زیاد بهجای گرم نگه داشتن، ممکن است باعث عرقکردن و بیقراری نوزاد شود. معمولاً لباس نوزاد را بر اساس دمای اتاق و شرایط بدن او تنظیم میکنند، نه صرفاً فصل تقویمی. برای بررسی اولیه، گردن یا سینه را لمس کنید؛ دست و پای خنک بهتنهایی همیشه نشانهٔ سرد بودن بدن نیست.
- هوای گرم: یک لایهٔ نخی سبک کافی است و لباس نباید چسبان یا ضخیم باشد.
- هوای معتدل: بادی یا زیرپوش بههمراه سرهمی نخی انتخابی متعادل است.
- هوای سرد: چند لایهٔ سبک که بهراحتی کم یا زیاد شوند، از یک لباس بسیار ضخیم بهترند.
کلاه، جوراب و پتو باید با شرایط واقعی محیط استفاده شوند و نباید جای نظارت بر گرمای بدن نوزاد را بگیرند. برای خواب، لباس راحت و متناسب با دما کافی است و نباید لایههای آزاد یا سنگین در اطراف صورت و بدن نوزاد قرار گیرد.
شستوشو و آمادهسازی لباسها پیش از تولد
همهٔ لباسها را پیش از اولین استفاده بشویید؛ حتی اگر نو و بستهبندیشده باشند. شویندهٔ ملایم انتخاب کنید، لباسها را کامل آبکشی کنید و پیش از قرار دادن در کمد، کاملاً خشک شوند.
لباسهایی را که پرز میدهند، بوی تند شوینده دارند یا نخ آزاد و دوخت ناصاف دارند جدا کنید. چسباندن برچسب نام یا بریدن برچسب داخلی لباس فقط زمانی مناسب است که لبهٔ آن پوست را خراش ندهد. لباسهای تمیز را بر اساس اندازه و نوع در چند دستهٔ کوچک بچینید تا تعویض نیمهشب سریعتر انجام شود.
چکلیست انتخاب لباس برای روزهای اول
- سایز و تناسب لباس را با وزن و قد نوزاد بررسی کنید.
- دکمهها، درزها، کشها و تزئینات را پیش از استفاده لمس و کنترل کنید.
- برای ساک بیمارستان حداقل یک دست لباس اضافه کنار بگذارید.
- لباسهای خانه را بر اساس فصل و دمای اتاق، نه فقط ظاهر لباس، انتخاب کنید.
- لباسهای کوچکشده یا تنگ را کنار بگذارید؛ تنگی لباس نباید با کشیدن پارچه جبران شود.
جمعبندی: لباسهای ضروری نوزاد باید چند دست بادی یا زیرپوش نخی، سرهمی راحت، جوراب و در شرایط لازم کلاه و لایهٔ رویی سبک را شامل شود. تعداد کمتر اما کاربردی، پارچهٔ نرم، سایز مناسب و امکان تعویض آسان، از خرید لباسهای فراوان و تزئینی برای بیمارستان و خانه ارزشمندتر است.
