غذای رژیمی
سالاد یونانی رژیمی با سس کمکالری
سالاد یونانی رژیمی با سس کمکالری؛ ترکیبی ترد و سیرکننده با پنیر فتا، سبزیجات تازه و چاشنی ماستی مناسب یک وعده سبک.
غذای رژیمی — صفحه ۲
مطالب
- غذای رژیمی
سالاد عدس رژیمی و مقوی برای وعده ناهار
سالاد عدس رژیمی با عدس، سبزیجات تازه و چاشنی لیمو؛ ناهاری سیرکننده، خوشطعم و آماده برای روزهای شلوغ.
- غذای رژیمی
سالاد کینوا رژیمی؛ سرشار از پروتئین و فیبر
سالاد کینوا رژیمی با سبزیجات تازه، نخود و سس سبک، انتخابی سیرکننده برای یک وعده سالم، پرفیبر و سرشار از پروتئین است.
- غذای رژیمی
سالاد تن ماهی رژیمی با سبزیجات تازه
سالاد تن ماهی رژیمی با سبزیجات تازه؛ وعدهای سریع و سیرکننده با سس ماست و لیمو، بدون نیاز به سسهای سنگین و پرکالری.
- غذای رژیمی
سالاد رژیمی مرغ؛ سیرکننده و مناسب کاهش وزن
سالاد رژیمی مرغ با پروتئین کافی، سبزیجات تازه و سس سبک آماده میشود؛ غذایی سیرکننده برای ناهار یا شام در مسیر کاهش وزن.
- غذای رژیمی
طرز تهیه سالاد رژیمی ساده و کمکالری
طرز تهیه سالاد رژیمی ساده و کمکالری با سبزیجات تازه، نخود و سس ماستی؛ یک وعدهٔ سبک، سیرکننده و آماده در کمتر از ۲۰ دقیقه.
غذای رژیمیطرز تهیه خوراک سبزیجات با سیبزمینی| ساده، خوشمزه و کمهزینه
خوراک سبزیجات با سیبزمینی یک غذای ساده، خوشطعم و کمهزینه است که با هویج، کدو، فلفل دلمهای و گوجه تهیه میشود. این خوراک را میتوانید با نان، برنج یا حتی بهتنهایی سرو کنید.