ترک پاشنه معمولاً در اثر خشکی و ضخیم شدن پوست ایجاد می‌شود. استفاده منظم از مرطوب‌کننده، شست‌وشو با آب ولرم، لایه‌برداری ملایم و پوشیدن کفش مناسب می‌تواند به کاهش خشکی و جلوگیری از عمیق‌تر شدن ترک‌ها کمک کند.
شکنندگی ناخن همیشه به دلیل کمبود ویتامین نیست. تماس زیاد با آب و شوینده‌ها، ژل و کاشت، ضربه و بعضی بیماری‌ها می‌توانند ناخن را ضعیف کنند. مراقبت صحیح و بررسی علائم غیرعادی به حفظ سلامت ناخن کمک می‌کند.
خشکی پوست دست در پاییز معمولاً به دلیل هوای سرد و خشک، شست‌وشوی زیاد و تماس با مواد شوینده بیشتر می‌شود. استفاده منظم از مرطوب‌کننده، آب ولرم، شوینده ملایم و دستکش می‌تواند به پیشگیری و کاهش این خشکی کمک کند.
پوست دست و پا به‌دلیل شست‌وشوی زیاد، خشکی هوا، آب داغ و اصطکاک به‌راحتی خشک و زبر می‌شود؛ با چند عادت ساده می‌توان خشکی، زبری و ترک پاشنه را کمتر کرد و پوست را نرم‌تر و سالم‌تر نگه داشت.
