فمیلی مگ | مجله بانوان و خانواده

نویسنده

نگار مقدم

نویسنده حوزه خانواده و روابط و مسائل نوجوانان؛ با تکیه بر منابع معتبر در تهیه و تدوین مطالب.

  • ۲۲۶ مقاله

مقالات

  • نحوه تعیین حد و مرز سالم برای نوجوان
    مشاور نوجوان

    نحوه تعیین حد و مرز سالم برای نوجوان

    نحوه تعیین حد و مرز سالم برای نوجوان با قانون‌گذاری روشن، گفت‌وگوی محترمانه و پیامدهای قابل پیش‌بینی، بدون تبدیل خانه به میدان کشمکش.

  • مدیریت دعوا و مشاجره با نوجوان
    مشاور نوجوان

    مدیریت دعوا و مشاجره با نوجوان

    مدیریت دعوا و مشاجره با نوجوان با کوتاه‌کردن تنش، شنیدن حرف او و تعیین مرزهای روشن ممکن می‌شود؛ بدون تحقیر و تهدید.

  • چگونه با نوجوان لجباز رفتار کنیم؟
    مشاور نوجوان

    چگونه با نوجوان لجباز رفتار کنیم؟

    برای رفتار با نوجوان لجباز، به‌جای زور و تهدید، مرزهای روشن، گفت‌وگوی آرام و انتخاب‌های محدود اما واقعی ایجاد کنید.

  • نحوه صحبت با نوجوان عصبانی
    مشاور نوجوان

    نحوه صحبت با نوجوان عصبانی

    صحبت با نوجوان عصبانی وقتی نتیجه می‌دهد که والد اول تنش را پایین بیاورد، بعد احساس را بشنود و برای رفتار آسیب‌زا مرز روشن بگذارد.

  • چرا نوجوان با والدین حرف نمی‌زند؟
    مشاور نوجوان

    چرا نوجوان با والدین حرف نمی‌زند؟

    سکوت نوجوان همیشه نشانه بی‌اعتمادی نیست؛ با شناخت علت‌های پنهان و تغییر شیوه گفت‌وگو می‌توان راه ارتباط را دوباره باز کرد.

  • چگونه بدون قضاوت با نوجوان صحبت کنیم؟
    مشاور نوجوان

    چگونه بدون قضاوت با نوجوان صحبت کنیم؟

    بدون قضاوت با نوجوان صحبت کردن یعنی پیش از نصیحت، امنیت و شنیده‌شدن را فراهم کنیم؛ با جمله‌های درست، زمان مناسب و واکنش سنجیده.

  • روش‌های گوش دادن فعال به نوجوان
    مشاور نوجوان

    روش‌های گوش دادن فعال به نوجوان

    روش‌های گوش دادن فعال به نوجوان کمک می‌کند بدون بازجویی و قضاوت، اعتماد او را جلب کنید و از نیاز واقعی‌اش باخبر شوید.