س
سیاستهای زنانه چیست؟ (پارت2) مهارت زنانه برای حفظ جذابیت و اقتدار در رابطه
- مرزبندی در رابطه
محبت، عشق و همراهی زمانی سالم هستن که در کنار مرزهای شخصی قرار بگیرن. زن نباید برای حفظ رابطه با هر رفتاری کنار بیاد یا خواستههای خودش رو همیشه نادیده بگیره. مشخص کردن اینکه چه رفتاری برایت قابل قبول نیست، یکی از مهمترین نشانههای عزتنفس در رابطه است.
مرزبندی به معنی سرد شدن یا فاصله گرفتن از طرف مقابل نیست. اتفاقاً وقتی مرزها روشن باشن، هر دو نفر بهتر میدونن چه انتظاری از هم دارن. یک «نه» محترمانه میتونه خیلی سالمتر از پذیرفتن چیزی باشه که در درونت باعث ناراحتی و دلخوری میشه.
۰
۳ نظر
به نظرم مرزبندی یعنی واضح بگی چه رفتاری اذیتت میکنه، نه اینکه قهر کنی یا طرف مقابل رو تنبیه کنی. مثلا بگی «با این لحن ادامه نمیدم، وقتی آروم شدیم حرف میزنیم»؛ هم محترمانهست، هم خودت رو نادیده نگرفتی
برای من مرزبندی فقط گفتن «نه» نیست؛ مهمتر اینه که بعدش پای حرفت بایستی، وگرنه طرف مقابل مرزها رو جدی نمیگیره
من فکر میکنم مرز فقط اعلام خواسته نیست؛ باید پیامد روشن هم داشته باشد، وگرنه تبدیل میشود به حرفی که طرف مقابل جدی نمیگیرد