امنیت استفاده از ChatGPT برای کاربران عادی بیشتر از آنکه به تنظیمات پیچیده وابسته باشد، به این بستگی دارد که چه اطلاعاتی وارد میکنید، حساب خود را چطور محافظت میکنید و پاسخهای تولیدشده را تا چه حد قابل اعتماد میدانید. ChatGPT ابزار گفتوگوست، نه گاوصندوق دیجیتال و نه مرجع قطعی برای تصمیمهای حساس.
قاعده ساده است: اطلاعاتی را که حاضر نیستید در اختیار یک سرویس آنلاین قرار دهید، در چت ننویسید. رمز عبور، کد تأیید، شماره کارت، تصویر مدرک هویتی، پرونده پزشکی، اطلاعات مالی و جزئیات قابل شناسایی کودکان نباید برای گرفتن یک پاسخ معمولی ارسال شوند.
امنیت استفاده از ChatGPT برای کاربران عادی؛ از کجا شروع کنیم؟
پیش از هر چیز، حساب کاربری را مثل حساب ایمیل یا پیامرسان مهم خود جدی بگیرید. از رمز عبور منحصربهفرد و طولانی استفاده کنید؛ رمزی که در سایت دیگری به کار نرفته باشد. اگر امکان احراز هویت دومرحلهای در حساب شما وجود دارد، آن را فعال کنید تا دانستن رمز عبور بهتنهایی برای ورود کافی نباشد.
ChatGPT را فقط از مسیر رسمی و روی دستگاهی نصب کنید که سیستمعامل و مرورگر آن بهروز است. در رایانه عمومی یا گوشی مشترک، حساب را باز نگذارید و پس از پایان کار از حساب خارج شوید. اگر نشانهای از ورود ناشناس دیدید، رمز عبور را تغییر دهید و نشستهای فعال را بررسی کنید.
چه اطلاعاتی را نباید در چت وارد کرد؟
پاسخ دقیقتر همیشه به اطلاعات بیشتر نیاز ندارد. برای مثال، برای پرسیدن درباره تنظیم بودجه خانوادگی میتوانید از اعداد تقریبی و نامهای ساختگی استفاده کنید؛ نیازی به فرستادن شماره حساب، نام کارفرما یا تصویر فیش حقوقی نیست.
- رمز عبور، کد پیامکی، کلید API و کد بازیابی حسابها
- شماره کارت و حساب، اطلاعات مالیاتی و اسناد بانکی
- کد ملی، شماره شناسنامه، نشانی منزل و تصویر مدارک
- پرونده پزشکی، عکس خصوصی و اطلاعات هویتی اعضای خانواده
- اطلاعات محرمانه مدرسه، محل کار، مشتریان یا قراردادها
پیش از بارگذاری فایل، آن را بازبینی کنید. نام فایل، مشخصات نویسنده، شماره صفحه، امضای دیجیتال یا دادههای پنهان در بعضی اسناد میتواند اطلاعاتی بیش از متن قابل مشاهده فاش کند. اگر فقط به خلاصه نیاز دارید، ابتدا بخشهای شناساییکننده را حذف یا ناشناس کنید.
تنظیمات حریم خصوصی را چگونه بررسی کنیم؟
نام و محل گزینهها ممکن است با نسخه برنامه یا نوع حساب تغییر کند، اما در بخش تنظیمات حساب معمولاً گزینههایی برای کنترل سابقه چت، استفاده از گفتوگوها برای بهبود سرویس، گفتوگوی موقت و حافظه وجود دارد. قبل از استفاده خانوادگی یا کاری، این گزینهها را یکبار بررسی کنید و به جای تکیه بر تنظیم پیشفرض، تصمیم آگاهانه بگیرید.
خاموش کردن استفاده از گفتوگوها برای بهبود مدل، اگر در حساب شما ارائه شده باشد، به معنی بینیازی از مراقبت نیست. داده همچنان ممکن است در چارچوب سیاست سرویس پردازش شود؛ بنابراین بهترین محافظت، وارد نکردن اطلاعات غیرضروری است. گفتوگوی موقت نیز نباید مجوز ارسال رمز، مدرک یا اطلاعات بانکی تلقی شود.
قابلیت حافظه میتواند برخی اطلاعات ترجیحی یا زمینههای قبلی را برای پاسخهای بعدی نگه دارد. هر چند وقت یکبار بخش حافظه و سابقه گفتوگو را مرور کنید و مواردی را که نمیخواهید باقی بمانند، حذف یا مدیریت کنید. در دستگاه خانوادگی، جدا نگه داشتن حسابها از مخلوط شدن سابقه و تنظیمات افراد جلوگیری میکند.
اشتراکگذاری چت و استفاده از فایلها چه خطری دارد؟
لینک اشتراکگذاری گفتوگو را خصوصی فرض نکنید. هر کسی که به لینک دسترسی پیدا کند ممکن است محتوای آن را ببیند؛ بنابراین پیش از ارسال لینک، نامها، شمارهها، تصاویر و بخشهای حساس را حذف کنید. اگر دیگر به اشتراکگذاری نیاز ندارید، آن را از تنظیمات مربوط مدیریت یا غیرفعال کنید.
فایلهای پیوستشده و فایلهایی که از اینترنت دریافت میکنید نیز بیخطر فرض نشوند. یک سند میتواند اطلاعات محرمانه داشته باشد و یک فایل یا دستور پیشنهادی میتواند شما را به اجرای کد، نصب برنامه یا ورود به سایتی ناشناس ترغیب کند. ChatGPT را وادار کنید محتوای مشکوک را توضیح دهد، اما برای باز کردن یا اجرای آن به پاسخ مدل اکتفا نکنید.
چرا پاسخ ChatGPT را نباید حقیقت قطعی دانست؟
مدل ممکن است پاسخی روان و مطمئن تولید کند که بخشی از آن نادرست، ناقص یا مربوط به شرایط دیگری باشد. این خطا در موضوعاتی مانند بانکداری، حقوق، سلامت، مدرسه و تنظیمات امنیتی میتواند پیامد واقعی داشته باشد. پاسخ تولیدشده را با منبع رسمی همان سازمان یا نظر متخصص بررسی کنید.
همچنین اطلاعات محرمانه را برای «تحلیل بهتر» در اختیار مدل نگذارید. میتوانید مسئله را به شکل ناشناس بیان کنید: به جای نام بیمار، از «یک فرد ۴۰ساله» و به جای نام شرکت، از «یک کسبوکار کوچک» استفاده کنید. این روش معمولاً برای دریافت راهنمایی اولیه کافی است و سطح افشای داده را پایین میآورد.
یک چکلیست کوتاه برای استفاده روزمره
- پیش از ارسال، متن را برای رمز، کد، شماره و نام قابل شناسایی بررسی کنید.
- برای دادههای حساس، از نمونه ساختگی یا اطلاعات تقریبی استفاده کنید.
- تنظیمات حریم خصوصی، حافظه و سابقه چت را دورهای مرور کنید.
- پاسخهای مربوط به پول، سلامت، حقوق و امنیت را مستقل راستیآزمایی کنید.
- روی لینک، فایل یا برنامهای که فقط بر اساس پیشنهاد یک چت ناشناس دریافت کردهاید، عجولانه کلیک نکنید.
جمعبندی؛ امنیت استفاده از ChatGPT با کمکردن ریسک شروع میشود
امنیت استفاده از ChatGPT برای کاربران عادی یعنی کمترین داده لازم را وارد کنید، حساب را با رمز قوی و احراز هویت دومرحلهای محافظت کنید، تنظیمات حریم خصوصی را بشناسید و پاسخ مدل را پیش از هر اقدام حساس بررسی کنید. اگر خانواده از یک دستگاه یا حساب مشترک استفاده میکند، جدا کردن حسابها و حذف اطلاعات هویتی از متنها اهمیت بیشتری پیدا میکند.
